EL şIşMESI APTALLAR IçIN

Hun dolanımı sorunları: Kan sıkıntısızışını etkileyen durumlar, parmaklarda ÅŸemekmeye vesile mümkün.Alıştırma: YavaÅŸ yürüyüşler yahut bacakları hareket ettirmek dem dolanımınızı fazlalıkrır ve ÅŸhizmetlikleri azaltabilir.Elinizi bir yere mi çarptınız? Yoksa bir yere mi sışitatırdınız? Ya da bir köpek aracılıÄ